コタラヒムの効果

コタラヒムと糖尿病

コタラヒムの効果として挙げられるのが、血糖値の上昇抑制です。血糖値の上昇を抑えるということは、コタラヒムが腸で糖の吸収を阻害することを意味し、特にコタラヒムは糖の中でもショ糖と麦芽糖が結合したものに対して作用します。このコタラヒムが作用するこの糖は、腸でブドウ糖に分解されてから体内へ吸収されるしくみ...

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コタラヒムとダイエット

体脂肪が蓄積されていくと、肥満になって、生活習慣病を引き起こしてしまいます。まず食事でとった炭水化物が腸でブドウ糖に分解され、体内に吸収されます。そして、体内に吸収されたブドウ糖は肝臓に運ばれ、必要な分だけが、血液中に放出され、エネルギー源として消耗されていきます。一方、その過程で余分にとった糖は、...

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